2015/8/12 ダイエット, トレーニング, ロードバイク, 自転車
2週間程、経過した現在の体重は、68kg→67kg 1週目から順調に減っていましたが、2週目に入った所であまり減らなくなっていたので、...
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2015/7/30 ダイエット, 自転車通勤
この１～２年、運動をやめて飲酒も再開した結果、いつの間にか62kgから68kgにΣ(ﾟдﾟ|||) 人生最高体重を、軽々と更新。昔は食...
