筋トレを再開 -プッシュアップバーが予想以上に効く-
順調に、体重も落ちて来ましたが、予想以上に筋肉も落ちていました。 ふと試しに、チンニングをしてみたところ、痩せる前には10回は出来てい...
ホーザン ペダルレンチ購入 -SPEEDPLAY ZERO チタンへ戻してみた-
しばらく風邪で乗れず暇だったので、ペダルレンチを注文してみた。 今まで、薄型の普通のレンチを使用していましたが、あまりにも苦労していた...
SPEEDPLAY（スピードプレイ） ZERO チタン -クリートセッティングの沼にはまりそう-
先日のクリートセッティングの見直しで深めに変えた結果、予想以上に良く、またこの状態で回せる様になってきたので、さらに深めのセッティングを試し...
ロードバイク/ピストで使える自転車スタンド -TOPEAK（トピーク） フラッシュスタンド スリム-
ロードバイクにスタンド。 見た目の問題もあり、あまり付けたくは無い物ですが、自転車で外出時、基本どこかに立ち寄ったりする事はしないので...
