【第6回 SDAシリーズ ヒルクライム・イン・おんたけ】
開催日：2009年5月17日（日）
開催地：王滝村中心部から御岳山登山口「田の原天然公園駐車場」まで（約24km）
天候：雨（頂上付近は暴風雨・・・）
FinishTime：1:15:51（雲竜）
FinishTime：1:39:57（みもざ）
詳細はこちらから・・・
結果は2人ともカテゴリー優勝、総合でも3位と2位という大満足の1日でした♪
めちゃめちゃうれしかったです！この先、ヒルクライムで優勝なんてまずないでしょう^^;
正直、順位というものは出場メンバーやその日の体調によって変わってしまうし、
タイムにしたって今回はあまりにも悪天候により来年の参考にはならないしであれですが、
大会までの期間やレース中など色々あったので、
今後読み返した時に思い出せるように簡単に書いておきます。
「伊吹山HCから今日迄の間に変わったこと・・・」
伊吹山の時は、ヒルクライムの練習不足、暴飲暴食による超重量級、アップ不足でした。
そもそも3月中旬頃までは寒すぎてあまり負荷の高い練習もしてませんでした。
でもギリギリ入賞出来た事、そして去年より速くなっていた事により、
自分はまだまだ成長している、そしてがんばればヒルクライムだってそこそこやれそうと思えた事により、
レース後は、上りの練習もがんばるようになりました。
でも今年一番のメインと言ってもよかった富士チャレンジXがあったので、
その為の練習をすっごくがんばって、かなり走れてきており調子も万全でした。
なのに・・・ピンポイントによる悪天候によって悲劇の中止・・・
ここで一度やる気を無くしてしまいフラフラしかけました・・・
でも周りの助けもあって気持ちを切り替える事に成功し、
がんばってきた練習を無駄にしない為にも
次のレースまでにもう一度万全の状態に持っていこうと決めました。
しかし次のレースはヒルクライム・・・
ぶっちゃけ苦手・・・
しかも今迄のメニューではダメ・・・
でもここで妥協するわけにはいかないと心に決め、
富士チャレンジX用の練習で土台はしっかり出来てるはずなので、
あとはヒルクライム特化の練習をするだけでいいはず！
というわけで辛い練習開始！
そしてせっかくがんばるんだからと、食事コントロールも開始！
これだけはすまいと思っていたけど、がんばる以上は暴飲暴食していてはダメだ！
でも普通の人よりは食べるんだけどね^^;
ただいつもありえない程食べてるから、それを少し抑えるだけでも十分効果はあるはずなのですｗ
そんな感じでレース直前まで妥協する事なく完全に自分で決めたメニューをこなしました。
練習コースである山岳TTでも大幅にタイム短縮など調子はかなり良し！！
そしていよいよレース当日！
しかし・・・富士チャレに続きまたもやピンポイントでの雨、しかもかなりの悪天候。
頂上は暴風雨な感じ。
頼むからレース開催して下さいと祈る・・・
でもさすがに無理だろうと諦めかけていたけど、開催との事！
やった♪なによりこのときが一番うれしかったかも^^;;;;
今回はローラーによるアップをしっかりと行う！
でも徹夜状態だったので体もなんだか重く、
天候もひどいので完走じたい出来るのかなぁと弱気な状態。
実はちゃんとアップするのはこのレースが初めてなのです^^;
今までは全くしなかったり、してもそのへん少し実走する程度・・・
でも伊吹終わってからの練習で、アップありなしでのパフォーマンスの違いに唖然とし、
TT系のレースは絶対にアップが必要という事を思い知らされたので、
今回は絶対にしようと思っていました。
今までならこんな天候の日にアップなんて100%しなかったでしょう^^;
あとは簡潔にレースレポ。
・雨、激寒により天候は最悪、特にスキー場からは暴風雨な感じ、所々川のような箇所も。
みぞれみたいなのもあった気がする、強い向かい風かと思ったら横風、追い風、そしてまた向かい風みたいな感じでもうめちゃくちゃ^^;
・心拍は終始抑え気味で走行、が後半あたりからかなり低めになってしまい、辛いんだけど上がらないといった感じ、恐らく悪天候が原因では・・・
・前半飛び出し気味だったけど、ほぼ終始３~４人による集団走行、後半は２人でした。
一緒に走った方、このブログを読むことはほぼないと思うけど、楽しかったです！
有難うございました！
ヒルクライムでもこんなロードレースみたいな感覚で楽しめたのは初めてでした！
これだったら危険を冒してまでロードレースに出る必要なんてないなって思いました。
ただ問題は、苦手なヒルクライムということ・・・
いつもこんなレースが出来るようになるにはこれからもっともっと辛い練習をしなければ・・・
う～ん・・・
まっ自転車生活は始まったばかりなので今後の事はゆっくり考えます^^;
・今回、ヒルクライム決戦用のニューパーツを投入、効果絶大だった気がします^^v
・一番の反省点は、最後ペースアップされた時に着いていくのをやめてしまった事・・・
最後ラストスパートする余力は残していたつもりだったけど、
残りの距離を確認しようとしたとき、
寒すぎて手がかじかんでボタン操作が出来なくて確認出来なかった。
そんなときにペースアップ、しかもその方は速いのでこのまま着いていったとして、
さらに２段、３段アタックがあるのでは？
と・・・残りの距離がどれだけあるかわからないし、天候もこんなだしボロボロになってしまわないか？
と弱気に・・・着いていくのをやめてしまいました＞＜
今思えばボロボロになってしまっても限界まで着いていくべきでした。
その方が後悔は少なかったかも。
でもその後悔や集団から千切れしまったりとかそういうのがロードレースの魅力というか楽しみのひとつでもあるので、
楽しかったから良かったです！
またがんばります！
・一番残念なこと・・・雨、風、寒さ・・・あまりの過酷な環境だったせいか、ゴール地点にて突然心拍時計がぶっ壊れました＞＜
(*´∇｀*)
