2009年4月アーカイブ

待ちに待った富士チャレンジX・・・中止でした・・・。

中止の場合は、当日のAM4時にHPにて告知しますとあって、

AM4時～7分の間、何も告知されていなかったし、

雨も降ってなかったので現地に行ってみたら中止って・・・

雨降ってないじゃん・・・

天気予報だけで判断するんなら何もこんなギリギリまで中止の発表を引っ張る必要ないじゃん。

前から予報変わってないんだから・・・。

前泊入りだったので合計8万ぐらいの損失です。

あと富士チャレのためにオフシーズンがんばってきたので半年近い練習がパーに。

そらぁ練習は今後もレースはあるので無駄にはならないけども・・・

せめてチームTTぐらい出来たのでは・・・

本当に天候が悪化してきてから競技途中で中止にすればよかったのでは・・・

そうする可能性もありますと書いてあったわけだし。

正直、こんな中止のされ方は納得出来ないし、怒りバクハツだけど、

どうする事も出来ないからブログで愚痴るしか出来ない・・・orz

次のイベントも決まってるけど、

なんせ今年一番楽しみにしてたイベントだったので、

モチベーションも下がりまくりなので、

やる気がでるまでボケッとしてます・・・。

 

あっそうそう・・・

あまりにもそのまま帰るのはアホらしかったんで、

せっかくだから今年は泣く泣く参加を見送った

MT富士のスバルラインを走ってきましたｗ

が・・・・・

薄着しかもってこなかったうえに、ゆびぬきグローブ・・・・

おまけに3合目過ぎたあたりから道路が半みぞれ状態。

そして手の感覚がゼロ・・・というかもう凍傷状態。

さらにはすごい向かい風・・・

さすがに限界だと判断し、大沢駐車場でリタイア。

みもざちんに車で後ろから着いてきてもらっていたので即救助してもらいましたｗ

ほんともうまじで死ぬ寸前でしたｗ

大沢駐車場はまさに天気予報通りの暴風雨って感じｗ

あとで気づいたんだけど実は大沢駐車場で通行止めになっていた模様。

どのみち五合目には行けなかったのね^^;

ここでもちょっと2000円きっちり取っておいて五合目に行けないなんて詐欺じゃんと思いましたｗ

そのまま仮死状態で北麓公園まで下ってきましたが、

やはりここまで降りてくると風はないし雨もたいしたことありません。

ほんとに中止にする必要あったの？

とまたまた腹が立ってくる始末・・・。

とりあえず・・・

こんな状態での試走でしたがそれでも去年よりは早かったみたい。

どんだけ去年遅いねん^^;

でもさすがにこのコンディションでは参考にはならなかったけど、

やっぱり目標まではギリギリかまだ力不足っぽい。

たぶんムリかな・・・自信ない・・・。

来年はMT富士に出たいと思うので、それまでにさらなる強化を図らねば・・・

 

液体によるカロリーの摂取量の減少と体重の減少に正の相関があることがわかり、固形物によるカロリー摂取よりも液体によるカロリー摂取の方が体重に与える影響は大きいそうです。
特に、砂糖で甘みを付けた飲料の影響が大きいようです。

確かに、消化で内臓が消費するカロリーも少なくなるだろうし、最終的に体内に蓄積されるエネルギー量は多くなりそう。
しばらく、普段の食事について、食べ物よりも飲み物に気をつけてみようと思います。

コース：自宅→306→石水渓→477→307→421→永源寺ダム→犬上ダム→307→306（鞍掛峠）→自宅
※途中、犬上ダムから306へ出るところで間違えて307へ入ってしまい、15Km程遠回り
今日は一人でいつものコースを実走。途中、サイコンが正常に動作しなかったり、コースを間違えて遠回りしたりと、実際走った距離は160Km程。
途中、彦根方面へ進んでしまい、306を下りきっていたので、鞍掛の入り口へ着く頃には、もう心が折れてしまいました。(´･ω･`)
だらだらと、鞍掛を越えて、後は1時間程流して帰宅。

※CATEYE V3使用
走行距離：154km
実走行時間：6:17
平均速度：24.8km/h
平均心拍：163（サイコンのエラーで途中まで200以上を指し続けていたので、もうちょっと低いはず）
平均ケイデンス：82

消費カロリー：3274Kcal
朝食：オニギリ×3
補給食：ゼリー（180Kcal）×１＋パワーバー（190Kcal）×３
水分：CCDドリンク×１㍑＋アクエリアス×500㍉㍑＋お茶×１㍑

【第2回パナソニックヒルクライムin伊吹山ドライブウェイ】

開催日：2009年4月5日（日）

開催地：岐阜県不破郡関ヶ原町伊吹山ドライブウェイ（17km）

天候：晴れ

FinishTime：56:59.074（雲竜）

FinishTime：1:16:09.566（みもざ）

 

去年と同じくシーズン最初のレースである伊吹山ヒルクライムに参加してきました。

結果は・・・ヒルクライム初入賞！！

自分より早い人達のタイムを見るとあまりの差にへこみますが、

とりあえずうれしかったです！

なんせ去年から体重を計るのをやめて、食事も食べたい放題食べまくって、

遅い時間の晩御飯ドカ食いが毎日というかなりの重量級ですが、

食べることが好き、食事制限はストレスになるだけ、

そしてヒルクライムは自分との戦いであり、

クライマーになるつもりもなければ勝つつもりもないというスタンスでやってきただけに、

この入賞という結果は非常にうれしいものでした。

今回、ノーマル＋23Tでいっちゃったので、後半の向かい風区間で一気に垂れてしまって、

だいぶロスしちゃったりと反省点はありますが、

こんな重量級でも練習頑張ればもう少し速くなれると思うので、

今後も得意ではないヒルクライムをがんばろうと思います。

 

嫁もとてもがんばりました！

今年はヒルクライムの練習がすこぶる少ないうえに、

オフシーズンの練習が少なく、自分と同じように重量級だったにもかかわらず

思ったよりも好成績だったと思います。

唯一の失敗は自分が23Tで行けぇ～と強引に行かせてしまって、

ギヤが足らなかったよ・・・と言われた事ｗｗｗ

ごめんね＞＜

でもがんばった＞＜ｂ

 

嫁はお菓子が好き！自分はご飯が好きｗ

1日のご飯、4人家族で両親と暮らしてますが、

嫁はお菓子好きなのでご飯自体の量は普通。

おかずはたくさん食べるけどｗ

にもかかわらず八合炊かないと足らない事もしばしば＾＾；

餡子もパンも大好きで毎日食べまくってるので、

1日の炭水化物の量が半端ない状況ですｗ

その分、パワーで山を制してやる！！という感じでがんばってます＾＾；

そして今後もがんばるぞぉーーーーーｗ