琵琶湖4/5周　ツーリング＆LSD

お疲れさーーん！！

以下、便乗してレポート。

当日の朝起きて、足首（アキレス腱あたり）が腫れて、
まともに歩くことも出来ない状態で正直中止にしてもらおうかと悩みました・・。
しかしいきなり当日中止にするのも悪いし、
嫁もやる気マンマンだし、自分の都合で中止にするわけにはいかないと、
気合で完走じゃー！！とものすごい不安の中でスタート。
最悪1kmも走れないかもというくらい心配していたけど、
実際乗ってみると歩くのとは全く違って、
足首をほとんど動かさなくてもぺダリング出来るし、
さすがに重いギアは踏めなかったけど、
結構スピード出しても何とか大丈夫でした。

途中ハイペース区間を作って心拍上げてみたり等々、
予想以上に・・・
というかもう十分過ぎるぐらいのトレーニングレベルで走る事が出来ました。
＼(^_^)／ばんざーい
ただ・・140kmを過ぎたあたりからだったかな・・・
ずっと右足かばっていたせいか右膝が痛み出し・・・
左足に負担がかかり過ぎたせいか左太ももだけ乳酸MAX^^;
あげくにプチハンガーノックで意識が徐々に朦朧と・・・
おかげでペースもみるみるうちに落ちてしまい・・・
さらに何も考えられなくなってきてフラフラ・・・

そんな時に！！！
後ろから突然嫁が先頭に出て引き始めました！！！
最初は「えっ？」「遅すぎた？」みたいな感じでしたが、
後ろから力強く先頭を引く姿を見ていたら・・・
あぁ・・自分が辛そうだから交代してくれたんだなと・・・
正直ウルウル涙が出そうになりました。
練習目的以外で先頭を引いてもらうのは初めてだったし、
想像以上に体力的にも精神的にも弱っていたようです。
さすがに涙は出ませんでしたが、
うるっときたのはほんとです^^;

さらにさらに嫁が疲れてきたら今度は真乃介君が自ら先頭へ！
そのままゴールまでずっと２人にひっぱってもらいました。
この時は本当に着いていくだけでやっとの状態でした。
もうなんていうか・・・チームっていいなって・・・
そう心の底から思いました。

ほんとこの１年でみんな成長したっていうのも実感しました。
まだ実力にバラつきはあるけど、
もう胸張って自転車チームって言えると思います。
来年はみんなもっと速くなると思います。
自分も負けないようにがんばらねば！！

たぶん人によって多少のバラつきはあるけど、
だいたい今回の実走行時間は5時間45分前後だと思います。
来年はみんなで力を合わせてこの記録を塗り替えよう！！
今度は万全の体調で挑むので（ていうか当たり前ｗ）、
ぶっ倒れるまでがんばって鬼引きしまっす！！！！

目指せ4時間台！！
可能？不可能？速い人は普通？そんな事ない？
とりあえず全くの適当目標だけど・・・・
とりあえず・・・目標ってことでｗｗｗ

あっ・・・今回の琵琶湖走行ですが・・・
長距離の部類だけどLSDトレーニングではないです。
LSDはもっともっとゆっくりペースで
しかも一定ペースじゃないといけないので。

今度は春あたりで考え中。
春と秋の恒例イベントになったらいいな＼(^_^)／

琵琶湖トレーニングお疲れ様でした～！
一年前の琵琶湖サイクリングの時より格段にレベルが上がっていたのがわかりました！！
わーい(^○^)
そしてそして初めて先頭で走ってみました！！

前半ダンナさんと真乃介さんが交代で先頭を走ってくれていたのですが、その時はついていくのがせいいっぱいで申し訳ないなぁと思いつつもずっと引っ張ってもらってました。
が！

後半ダンナさんがかなり辛そうなのが伝わってきたので（足もケガしてたし・・）どこまでできるかわからんけどやってみようと先頭に出てみました！！
やっぱり先頭は大変でした。後ろで走っている時と同じスピードでもしんどさが全然違いました。
しばらく走ってもう無理～と思っていたら、真乃介さんが前に出てきてくれました。
で、しばらく後ろについて走っていると少しラクになってきたのでまた前に出て走って無事ゴールまで走りきりました！！

一番最初の奥琵琶湖は苦手な上りで、みんなについていくことができず一人ぼっちで走っていたので仕方がないとはいえ凹んでいたのですが、後半がんばったおかげですごい満足感と達成感を得ることができました。

次回の琵琶湖も頑張ります☆（いつかわからんけど）

Ｐ．Ｓ　今回初パンクを経験しました。。
　　　　真乃介さん、もくぞーさん、パンク修理ありがとうございました！！！助かりました！！！